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請問肚子脹氣喝優酪乳會有用嗎? [複製鏈接]

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發表於 2018-6-6 08:09:54 PM |只看該作者 |倒序瀏覽


這陣子可能是因為工作壓力比較大
有點心裡影響到身理
吃東西也是比較亂吃肚子開始容易脹氣
常吃完東西過沒有多久
肚子就開始脹氣起來
一開始只是小脹都還可以忍受
這這一兩天脹得比較嚴重
都還要再特地站起來走一走
感覺消化有好一點才能坐下來繼續趕工
想說這樣可能也不是辦法
在考慮是不是每天吃完飯之後
買一瓶優酪乳來喝
看是不是可以幫助肚子比較不會脹氣阿


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發表於 2018-6-11 11:55:24 AM |只看該作者
應該多多少少會有幫助
沒記錯的話優酪乳裡面有一些好菌
可以幫助腸胃的蠕動
讓消化可以比較順暢阿
可以先每天中午喝一瓶試試看

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發表於 2018-6-11 07:06:14 PM |只看該作者
喝優酪乳的話應該是會有用
畢竟裡面也是含有益生菌
主要是因為有益生菌的關係
可以刺激你的腸道蠕動
不然平常腸道都沒有在動的話
像是一片死海死氣沉沉的
在裡面的東西就很難被消化排除
當然會容易便秘或脹氣阿
但我個人是不太喜歡喝優酪乳
因為口感還有喝多了容易胖
現在比較常在喝福寧補順暢配方
它裡面一樣也是有益生菌的成分
而且還有好幾種加上膳食纖維
對於幫助腸胃消化的效果又更好了
而且平常腸吃外食覺得也吃得很不營養
喝奶粉也是想說讓自己可以多攝取一些營養
不然很怕老了之後身體會出現很多狀況阿
順便幫自己保養保養囉
建議長期喝的話可以考慮喝益生菌奶粉會好一點

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發表於 2018-6-14 11:07:33 AM |只看該作者
喝優酪乳真的滿容易變胖
其實這跟養樂多類似
我覺得偶爾喝還可以但不要常喝比較好
如果要常常喝的話
大概就是上面說的那種可以助消化的營養奶粉
長期喝下來對身體比較好

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發表於 2018-6-14 11:54:00 AM |只看該作者
這樣的話是不是奶粉裡面含有的這些益生菌
喝起來會比優酪乳的效果更好一點呢
而且像你說的這個順暢配方
聽起來就好像是專門為了通腸胃在喝的奶粉
我的感覺是這樣耶

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發表於 2018-6-14 12:55:46 PM |只看該作者
我覺得是吧聽名子就像是可以讓你腸胃順暢的感覺
當初也是看到了名稱好奇所以才有在多研究了解裡面的成分
而且加上又是奶粉所以營養也比較高

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