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有吃過覺得不錯的益生菌補充產品可以推薦的嗎? [複製鏈接]

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發表於 2017-7-17 11:22:14 PM |只看該作者 |倒序瀏覽
平常我是自己在外地生活的人
三餐天天都是在外面自理
也許是因為飲食習慣的關係
對於本身已經不是很喜歡排便的身體
又更加重了這樣的狀況
因為是租套房的關係
也不方便自己煮
每天也只能吃外面的東西
所以真的很難做到魚菜蛋肉樣樣均衡
但是我漸漸發現這樣不行
我還曾經因為好幾天都沒有上廁所
半夜肚子很痛跑去掛急診過
醫生說我…..滿肚子都是大便
建議我可以補充一點益生菌
來幫助腸道的順暢
天啊~超尷尬的..這次真的嚇到了
所以想來問問大家有推薦的嗎?
希望是可以好入口不會難或喝難吃的產品




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發表於 2017-7-18 04:19:13 AM |只看該作者
飲食真的要盡量做到均衡
你看現在罹患大腸癌的機率有多高
所以飲食也盡可能清淡
可以補充益生菌來幫助
反正一定要想辦法改善你不愛上廁所的毛病

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發表於 2017-7-18 05:31:17 AM |只看該作者
對啊   自己在外地生活三餐都要靠自己
真的很難做到餐餐飲食均衡
而且你便秘的也太嚴重了吧
真的要好好調整一下你的體質
你可以去買福寧補順暢配方試喝看看
看喝一段時間後便秘的問題能不能改善
像我現在就是天天早上起來空腹都會喝
因為它裡面含有益生菌
聽說益生菌在早上空腹時飲用最有效果
而且又含有晶球
可以幫助益生菌在腸道裡面的發揮效果更好
又有添加菊苣膳食纖維跟鳳梨酵素
可以促進你的腸胃蠕動
改善不愛上廁所的體質
不然宿便留在腹中
不但不健康也可能會帶來疾病唷
像它喝了也會有飽足感
有時候你在外面工作太忙
也可以喝這個來補充你需要的營養
也不用擔心喝了會胖
它的熱量也很低
喝了也不會有負擔
趕快先去買一罐小罐的試喝看看
喝習慣在買大罐的當營養品天天補充


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發表於 2017-7-18 06:29:50 AM |只看該作者
不過感覺這牌奶粉比其他家的貴了一點耶
如果長期天天喝
感覺有點傷荷包

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發表於 2017-7-18 02:08:33 PM |只看該作者
我同事也有喝也@@
我看現在正在減肥
中午都會喝這個代替一餐
我很好奇上次有叫她也泡給我喝
真的滿好喝的 奶味也不會很重
害我現在也想去買一罐放在公司喝

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發表於 2017-7-18 04:00:38 PM |只看該作者
本帖最後由 abaculus 於 2017-7-18 04:00 PM 編輯

太好了謝謝你的建議
我真的很想改善我這樣便秘的體質
我會先去買來喝喝看的

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